Geburtsbeschwerden (Geburtsvorbereitung)

Unter Geburtsbeschwerden versteht man hauptsächlich die Beschwerden, die mit den Wehen und der Geburt einhergehen. Hier kommt es mitunter zu starken Schmerzen und um mit diesen besser umgehen zu können, gibt es die Geburtsvorbereitung. Zur Geburtsvorbereitung gibt es meist verschiedene Kurse, die Frauen, evtl. auch zusammen mit dem Partner besuchen können. Hier wird beispielsweise das richtige Atmen während einer Geburt geübt. Auch durch verschiedene Entspannungsübungen kann man sich auf die Geburt vorbereiten, denn je verkrampfter die Frau ist, desto schwieriger kann eine Geburt werden. In Geburtsvorbereitungskursen können Frauen sich auch gegenseitig austauschen und über ihre Erfahrungen berichten, dies hilft vielen Frauen, die Angst vor der Geburt haben.